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对于那些通过跑步来减肥的人，他们的结果可能各不相同。以下是一些可能的情况： 1.成功减肥：通过持续坚持跑步并控制饮食，一些人成功减去了多余的体重。他们改善了体型和健康状况，并保持健康的生活方式。 2.体重保持：一些人可能成功减去了体重，但后来发现很难保持减肥效果。这可能是因为他们没有继续坚持跑步或没有有效控制饮食。这表明，保持减肥效果需要长期的努力和健康的生活习惯。 3.体重反弹：一些人可能在减肥后反弹，重新获得失去的体重。这可能是因为他们没有继续跑步或没有管理好饮食习惯。此外，一些人可能存在代谢问题或其他健康因素，导致体重反弹。 总体而言，跑步可以是减肥的有效方式，但其结果受到多种因素的影响，包括跑步频率和强度、饮食控制、生活习惯等。最重要的是，要建立长期的健康习惯，以保持健康的体重和生活方式。

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本文转自：廊坊日报 本报讯（记者 马颖劼）为提振消费信心，引导科学消费，进一步推进巩固创建食品安全示范城工作，安次区市场监督管理局围绕“科学认知特殊食品，明白理性放心消费”主题，联合基层分局以进社区、进乡村、进商超、进学校、进网络“五进”形式，多角度、多方面扎实开展为期两个月的特殊食品科普宣传活动。，

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